Todas nós, ou pelo menos uma grande maioria, passa pela aquela fase que não gosta do que vê quando se olha ao espelho. Há aquelas em que a fase passa rapidamente e aquelas que levam a coisa ao extremo.

A fixação em tornarem-se perfeitas é de tal forma que perdem a noção do que estão a fazer a si próprias. Hoje em dia, considero-me uma rapariga bonita e inteligente. Não, não sou convencida, aprendi a gostar de mim e a valorizar-me. Aprendi que ninguém me pode inferiorizar, ninguém tem esse direito a menos que eu o permita. Acho que todas deviam pensar assim.

Quando era mais nova eu fui a típica rapariga que usava aparelho, óculos e tinha o cabelo super encaracolado e comprido - a verdadeira juba. Hoje em dia, um tipo de cabelo assim é considerado bonito e selvagem, enquanto que, naquela altura a história era bem diferente: usar óculos é considerado sensual; usar aparelho é banal.

Eu era alta e não tinha propriamente um corpo escultural. Apesar de sempre ter praticado desporto de competição, nunca senti que fosse o ideal de corpo bem definido. Ao longo desse tempo, ouvi algumas expressões proferidas por alguns energúmenos, nomeadamente: caminhos de ferro, sorriso metálico e caixa de óculos - admito que "caminhos de ferro" era aquela que me tirava do sério.

Não era a melhor coisa de se ouvir. Mas nada que não aguentasse. É que, enquanto a caixa de óculos ia de férias e tinha uma vida perfeitamente estável e feliz, os demais era perfeitos frustrados. Depois passei pela fase típica do “achar que estou gorda”. As dietas loucas. A procura na internet de coisas mirabolantes tais como: "Como emagrecer 5kg numa semana?"; "Perca peso sem sair de casa." e muitas mais. Certamente que sabem do que estou a falar. Sempre fui muito sensível no que diz respeito ao estômago e, mesmo sabendo disso arriscava um bocadinho até que ele decide pregar-me uma partida … internamento de quinze dias no Hospital São João. Garanto-vos que não foram as minhas férias de sonho. Até porque era pleno verão.

Com o passar do tempo, comecei a aperceber-me de algumas coisas que eram bem mais importantes do que a aparência. O facto de me estar a privar de algumas coisas simplesmente não fazia sentido. Com isto, não digo que agora não me preocupo, pois estaria a mentir, apenas adotei uma postura completamente diferente e mais racional. Aprendi que usar óculos é realmente sexy. Fica-me bem e eu gosto. Usar aparelho fez com que ficasse com os dentes certinhos e sem falhas. Os meus dentes são grandes e a minha cara estreita. Estou sempre a mostrar os dentes, literalmente. Consequentemente, sorrio com muita facilidade e tenho fotografias muito boas graças a isso. O meu cabelo é das melhores coisas que tenho. Comprido, encaracolado e posso esticá-lo e fazer dele o que bem me apetecer.

Aprendi que não posso serrar os ossos da anca. Tenho a anca larga e então? A Jeniffer Lopez e a Beyonce também têm e não é por isso que são menos bonitas. Bem pelo contrário! Tenho um pneu, impossível tirá-lo daqui. Alojou-se de uma tal forma que não o consigo expulsar do meu corpo. Tenho celulite, ao sentar-me é bastante visível, mas o meu namorado adora. As minhas sobrancelhas são completamente diferentes, então quando as arranjo é muito raro ficarem simétricas. Mas mais importante do que encontrar os meus defeitos é importante saber quais são as minhas qualidades. Os defeitos qualquer idiota consegue encontrá-los. Eu aprendi a viver com as coisas menos boas, ou melhor, que menos me agradam em mim e entre toda esta miscelânea de defeitos tenho qualidades ótimas. Que realmente adoro.

Joana Vieira

O Blog da Juca

www.oblogdajuca.com

Olá a todos, o meu nome é Bárbara, tenho 22 anos e ainda tenho excesso de peso.

Digo "ainda tenho", porque estou numa batalha contra a perca de peso, que digo-vos já que não tem sido nada fácil, mas NÃO É IMPOSSÍVEL!!!!

Mas antes de vos dizer como, o que estou a fazer e porquê. vou abrir o meu coração convosco e falar um pouco da minha história.

Como disse acima ,tenho 22 anos e sempre me conheci gorda, sempre tive peso a mais que o normal para uma criança da minha idade. Até entrar naquela idade que dizemos “a idade do armário”, para mim ter peso a mais passava-me completamente ao lado e muita gente me dizia “Bárbara as gordinhas são mais simpáticas” e até aos meus 13/14 anos eu dizia isso e não me importava de ser gorda.

Mas nem tudo é um mar de rosas e assim que entrei na adolescência comecei a olhar para mim de outra forma, comecei a não gostar de mim, a não aceitar o facto de ser gorda. A minha mãe foi comigo a vários nutricionistas e nada resultava. No primeiro mês, emagrecia 5 a 6 kilos e depois nos restantes emagrecia apenas gramas. Como devem calcular, quando estamos em fase de perca de peso queremos perder tudo menos gramas! Claro que isso me desmotivava imenso e eu deixei de ir a nutricionistas.

É óbvio que sofria imenso com isso, para não falar que os rapazes não se interessavam por mim, porque eu era gorda e não queriam namorar com uma gorda. Durante a minha adolescência, só tive um namorado a sério e até esse gozou comigo, mas são águas passadas.

As idas falhadas a nutricionistas eram constantes e então comecei a olhar ao espelho e a tentar aceitar o meu corpo, comecei a tentar gostar de mim assim. Claro que não foi fácil, porque nunca consegui usar as roupas da moda, ou as que eu gostava porque me ficavam horrivelmente mal, mas mesmo assim eu dizia para mim mesma “Bárbara és gorda e sabes que não te ficam bem”

Antes a palavra “gorda” assustava-me e odiava que me chamassem assim, mas a verdade, e por muito que me custasse aceitar, eu era mesmo assim, como queria eu que as pessoas me chamassem magra?

Como disse acima, sofria imenso com o peso a mais e como devem imaginar a minha autoestima e confiança comigo mesma era muito pouca, até mesmo a forma como me relacionava com as pessoas. Sempre fui pessoa com imensa dificuldade em criar amizades e refugiava-me nos amigos de infância.

Mesmo começando a tentar aceitar-me como sou, em 2017 a minha vida mudou. Comecei a ser seguida por uma Endocrinologista, para quem não sabe é uma especialidade da medicina para a tiroide, e a Dra.Carolina disse-me que eu tenho uma síndrome de Pré-Diabetes e que eu iria começar a tomar um medicamento para antecipar a chegada dos Diabetes e que tinha que começar a fazer uma dieta. Acreditem que já não era por questão de estética, mas sim por questões de saúde e isso sim deu um clique gigante na minha cabeça e toda a gente sabe que o bem mais precioso que temos é a nossa saúde.

Então comecei a fazer a dieta que a médica me mandou e a praticar desporto, atualmente o que faço é caminhada e termino com 5 minutos de corrida. Não vos vou dizer a minha dieta porque cada pessoa é uma pessoa e acho que vocês têm de procurar um profissional para vos recomendar a ideal para vocês. Comecei a dieta em setembro de 2017 e já emagreci 20kg.

Não tem sido nada fácil meus queridos acreditem, mas tal como comecei por dizer neste depoimento, não é impossível! Deus tem sido tão meu amigo nesta minha fase como em toda a minha vida e acreditem que é ele que me dá bastante força para continuar para a frente.

Hoje em dia, posso dizer-vos que sou uma pessoa mais segura de mim mesma, mais confiante, mais forte e acima de tudo gosto do que vejo e gosto de mim coisa que, até então era impossível.

Com isto quero dizer-vos que sim, sofri imenso com isto, foram anos e anos de sofrimento e de não-aceitação, mas tudo mudou, e se eu estou a mudar vocês também conseguem fazê-lo basta terem uma coisa: FORÇA DE VONTADE.

Acreditem ou não, sejam crentes ou não, mas Deus tem sempre os melhores presentes para nós e ele é amigo de quem é amigo dele, por isso digo que ele tem sido uma das minhas forças para esta grande caminhada e só vou parar quando chegar à meta pretendida.

Quero agradecer à Rita por esta oportunidade de falar aqui no blog dela, aproveito também para vos dizer que também sou blogger e vou deixar aqui todas as minhas redes sociais para que me possam seguir.

Um beijinho e um abraço apertadinho a quem estiver a passar pela mesma fase que eu e NUNCA, MAS NUNCA DESISTAM!! Nada é impossível…

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Eu sou a Carina do blog, Cantinho da Carina (https://cantinhoodaacarina.blogspot.pt/). E hoje vou contar-vos a minha história sobre a forma como vejo o meu corpo, e como me sinto em relação a ele.

Tal como já tinha escrito anteriormente no meu blogue, eu já fui operada 9 vezes.

Meses depois de nascer tive de ser operada ao tendão cervical direito o que me deixou sensibilizada do pescoço pois não o consigo virar totalmente. Alguns anos depois tive de fazer a minha segunda operação, desta vez à minha orelha esquerda visto que esta era maior que a direita. Isto fez com que tivesse de passar um mês com gesso à volta da cabeça durante o verão.

Mais tarde descobri que tinha escoliose múltipla, que é uma doença de coluna que deixou incapaz de pegar pesos, e de fazer esforços.   Em pequena, com 9 anos tive de ser urgentemente operada pois o meu caso já estava a agravar-se. No dia em que fui operada não sabia o que me poderia acontecer, estava muito nervosa, e após 8 horas de operação correu tudo bem, até à altura em que estava a sair do bloco operatório e tive uma paragem cardíaca e uma paragem respiratória onde descobriram que tinha uma doença no nariz. Tive portanto, de fazer mais uma operação, sendo esta ao nariz pois tinha dificuldades a respirar.

Passado algum tempo, e mais uma vez voltei ao hospital Pediátrico de Coimbra. Já era seguida lá, no otorrino  pois tenho uma doença de família nos ouvidos, fui operada umas 4 vezes e mais uma vez tive outra paragem respiratória durante uma dessas operações. E a ultima operação que estive de me submeter foi a um implante no ouvido ao qual abriram-me a orelha na parte de trás no que deu ao descobrimento que os meus tecidos do cérebro estavam todos enrolados e graças a uma equipa fabulosa, não me aconteceu nada e saí bem, estive em gesso (outra vez, raios).

Infelizmente o resultado da operação não foi como era de esperar o implante saiu de onde o tinham posto e ando a perder mais audição do que já tinha, não ouço muito bem.

Aos 9 anos, tive de fazer uma operação à coluna, tive de levar morfina durante 2 semanas e isso fez com que eu engordasse.
Quando como muito fico com uma barriga enorme, mas não é por isso que deixo de comer. Tenho muitas cicatrizes, e a que mais me marca é nas costas. Esta cicatriz vai desde o pescoço até à cintura. Antigamente, quando ia para a praia, tinha de levar uma t-shirt branca e não a podia tirar, pois a minha coluna não podia apanhar sol.
No início eu detestava o meu corpo, o meu peito pequeno, as muitas banhas (dado a ter engordado), as minhas estrias nas pernas... Olhava-me ao espelho e não conseguia gostar do que via, não conseguia gostar do meu corpo! Nem conseguia encará-lo!

Ao longo do tempo fui-me abaixo, por não ser fisicamente atraente e por não ter um corpo perfeito. Sofri de Bullying? Sim, sofri!
Foi assim que fiquei com a minha autoestima baixa porque as pessoas julgavam-me e humilhavam-me por ter o físico que tinha.

Ainda sou gozada por ser muito pequena, “A menina que tem 1,40m.Todas as pessoas são mais altas que ela”, já sofri muito com isso e, infelizmente, ainda sofro.
Entretanto conheci uma pessoa que me fez perceber que sou linda e especial tendo o corpo que tenho, tendo os meus defeitos e as minhas qualidades. Fez-me perceber que não é o físico, e as cicatrizes que me definem, mas sim a minha personalidade.

Mas, apesar de tudo fizeram-me assim e eu só tenho de agradecer à minha mãe e aos que me educaram (irmãos) por me fazerem ser a pessoa que sou hoje, e agradecer a deus por estar aqui viva e com este corpo.